Graines d'avoine BIO, 500g - Ecosana, DRASANVI

Les grains d’avoine sont une autre façon de consommer l’avoine. Ce sont des grains entiers, donc en raison de leur dureté, ils doivent être cuits comme n’importe quelle autre céréale. Il a une teneur élevée en fibres (plus de 10 %).

Comment utiliser
Il peut être cuisiné en sauté, à mélanger avec du couscous, du riz ou du quinoa. Il sert également à enrichir les crèmes et les soupes. Utilisez-le comme vous le souhaitez.

Présentation
Conteneur de 500 g

Avertissements
Conserver dans un endroit frais et sec.

Contient du gluten. Peut contenir des traces de sésame, de fruits à coque et de soja.

Valeurs nutritionnelles Par 100g
Valeur énergétique : 1528 kJ/360 kcal
Matières grasses : 2,50 g
dont saturé : 0,33 g
Glucides : 76 g
dont sucres : 0,12 g
Fibres : 2,70 g
Protéines : 7,20 g
Sel : 0,03 g